近日，有网友去云南旅游吃菌子火锅，被服务员介绍的种种“规则”惊到，引发关注。视频中，服务员一边下菌子一边在短短15秒内“持续输出”：这个菌下锅之后要高温煮20分钟，20分钟之内呢，你们不能喝里面的汤，不能吃里面的菌，不能吃里面的牛杂，不能到里面涮菜，不能拿筷子，或者小勺到锅里面去搅，20分钟以后呢，我们需要过来取到一个样本，取完样以后呢，告诉你们可以吃的，你

【61岁自驾游阿姨苏敏：#苏敏阿姨说女性的人生要自己定义#“出逃”5年身体比以前好

1、压力过大,病人长时间处于高度紧张状态,植物神经功能紊乱,导致神经衰弱,会出现半夜早醒的症状。2抑郁病人的典型症状是失眠、早醒。3由于病人在白天进行的活动使自

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69岁的淄博阿姨萍姐，在1500多天的时间里，自驾去了全国330多个城市。2018年，因相爱多年的丈夫去世，萍姐陷入抑郁。后来萍姐花了一年半的时间，从淄博徒步到拉萨，逐渐走出了抑郁。2020年12月，萍姐踏上了自驾环游中国的旅途。在路上，萍姐寻回了最真实的自己，活出了自己喜欢的模样。

你知道吗？网红名师张雪峰的公司最近又放大招了！就在3月19日，峰学未来公司的多位老师发布了视频，张雪峰在视频中公布了多项员工福利，简直让人羡慕嫉妒恨！首先，张雪峰的公司已经在原'上4休3'的基础上，每月最后

随着春风的吹拂，万物复苏，

抑郁症患者的睡眠障碍主要表现为入睡困难、睡眠维持困难、早醒、多梦易醒、睡眠质量差、日间过度嗜睡以及睡眠节律紊乱等。抑郁症患者常经历入睡困难，躺在床上辗转反侧，难以进入睡眠状态。即使勉强入睡，也可能遭遇睡眠维持困难，频繁醒来，难以再次入睡。早醒是另一个常见问题，患者往往比预期时间提前醒来，且醒来后