很多人有熬夜的习惯，有时候出现眼红眼痛，甚至视力下降也不当回事，以为是用眼过度导致。近日，36岁的设计师彭先生就因连续加班熬夜患上了青睫综合征。医生提醒称，熬夜不仅会加剧视力下降、干眼症，更严重的可能还会引发致盲性眼病。“平时挺注意节制用眼的，就是最近年底单子多了些，通常作图到凌晨两三点。”彭先生连续几日加班后，眼睛出现泛红胀痛，视力下降模糊，于是前往医院眼科就诊。经检查发现，原本无近视的

熬夜似乎成了现代人的一种时尚的生活方式，但是专家提示，无论从

首都医科大学附属北京安贞医院脑血管病科副主任医师霍晓川近日指出，熬夜虽不必然直接引发猝死

很多人熬夜只为工作、学习或娱乐，却忽视身体在“求救”。一旦出现以下4种警示症状，就要立即停下，让身体休息，否则后果不堪

首都医科大学附属北京安贞

家人们谁懂啊！现在这届年轻人，白天靠咖啡续命，晚上靠手机“修仙”，凌晨两点还在刷短视频，第二天顶着熊猫眼去上班，嘴里还念

凌晨3点的朋友圈，藏着多少“亡命徒”？好家伙，凌晨3点的朋友圈简直是个“赛博坟场”——有人晒加班咖啡，有人哭诉追剧上头，还有人发自拍配文“熬夜冠军就是我”！可最近刷到一条医生的朋友圈，直接给我整破防了：“连续3天睡不足4小时，心肌修复几乎停滞；通宵24小时不补觉，血压飙

科学依据：美国《循环》杂志研究指出，连续3天睡眠不足4小时，冠状动脉

近日，首都医科大学附属北京安贞医院脑血管病科副主任医师霍晓川明确划出了熬夜的4条危险红线，指出超

熬夜到什么程度?医生划出4条红线，近日，一则“医生划出熬夜4条生死红线”的警示登上热搜，首都医科大学附属北京安贞医院脑血管病科副主任医师霍晓川的警告引发全网震动。这位深耕心血管领域二十年的专家用真实案例与数据揭示：当连续3天睡眠不足4小时、通宵24小时不补觉、长期每日睡不够6小时、熬夜后进行高压工作或运动时，猝死风险将呈指数级飙升。这四条红线，撕开了当代年轻人“用健康换明天”的