碧蓝色的泳池中，运动员们如水中精灵般优雅旋转，每一个精准的托举、每一次默契的配合，都凝聚着常人难以想象的艰苦训练。"水上芭蕾"——这项融合游泳、体操与舞蹈的竞技艺术，其完美呈现的背后是一套科学严苛的训练体系。陆上基

在广州市花样游泳队，自打上小学起便一丝不苟地参加训练的小姑娘有很多，她们的童年是“泡”在水里度过的。要练好水上芭蕾，陆地上的舞蹈、力量、耐力、柔韧性等各种身体训练是基本功。一个周六的

水上芭蕾又称花样游泳，是在游泳的基础上，编排出具有独特形式的动作，并使之和音乐的节奏、旋律协调一致的运动项目。目前该项目仅限于女子参加。起源于欧洲，起初仅作为两场游泳比赛的场间娱乐节目。1920年，柯蒂斯将跳水和体操的翻滚动作编排成套在水中表演。花样游泳在20世纪20年代起源于德、英等欧洲国家，后传入加拿大和美国。

花样游泳被誉为“水中芭蕾”运动员们伴随着优美动听的旋律用整齐划一的动作绽放出让人惊艳的“水中花”十四运会花样游泳

根据微博

根据微博@新浪体育的消息称，在2025世界泳联世锦赛花样游泳集体技术自选决赛上，中国队以预赛第一的成绩出场。她们头戴“金箍”，伴随着《黑神话：悟空》的配乐，以“悟空”为主题完成表演！最终，中国队凭借完美表现以307.8001分，领先第二名超过7分的成绩