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穿着外裤能直接坐床上吗？一想到这些衣物碰过各种公共场所的表面就浑身不自在？这种健康担忧有必要吗？其实，对于大多数健康人群来说，通过日常外出衣物感染传染性疾病的概率很低，不用过于担心。

近期，看到一个非常有意思的话题，“到底能不能穿着外裤坐在床上？”给大家的建议是最好不要坐，从卫生和健康的角度上来看，外裤暴露在最外面的环境，尤其在我们频繁接触公共交通工具，包括公共汽车、地铁、卫生巾、公办区域等等，其表面或许已经沾染了很多肉眼看不到的细菌、病毒，还有灰尘、动物毛发等物质。若你穿着外裤上床，无形中会把这些物质都带到床

如果日均温度在15℃以下，或是昼夜温差大于8℃，适合继续保持穿着棉衣。一般而言，若中午的气温在10℃以上，可以适当减少衣物。春捂并非一味的叠穿有些人将“春捂”理解为简单叠穿衣物，然而实际上，合理的调节体温是更有效的防护方式。建议大家学习“洋葱式穿衣法”，内层选择透气的纯棉材质作为吸湿层，中层选择羊毛或抓绒衣以保持温

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