刚刚，乒超男团山东魏桥·向尚运动战胜汕头明润，收获乒超五连胜。在赛后采访中，王楚钦回应昨天出现低血糖症状：昨天出现了低血糖，补充了食物，休息了一晚，身体没有大碍了，多哈回来参加乒超，还是对待比赛的态度做的比较好，人的状态也比较好。乒乓球梁靖崑：身

你有没有想过，身边这种看似普通的蔬菜——黄瓜，竟然蕴藏着惊人的养生秘密？在我们日常生活中，能够见到的黄瓜，往往只是被用作凉菜的配角，但其实它的营养价值远远超乎想象。最近，营养学家张教授在社区健康讲座上的分享，让人们对这个青翠的蔬菜有了新认识，甚至开始关注它对于健康的真正重要性。黄瓜作为营养界的全能选手，堪称维生素的移动仓库。每100克新鲜黄瓜中，维生素C的含量足以满足每日推荐量的

你有没有过这样的体验？明明睡了8小时，醒来却还是昏昏沉沉；明明没熬夜，白天却依旧无精打采；甚至有时候，早早上床，却翻来覆去睡不着……我的闺蜜阿雅就是如此。她一直自诩“养生达人”，坚持每晚11点前入睡，可奇怪的是

在中国，4亿人正与超重和肥胖抗争，成为全球最胖和老龄化最快的国家。随着身上的赘肉逐渐增多，生活变得愈加沉重。想象一下，老王——一位近四旬的营销高管——每一天都在忙于为公司争取高额广告投放。他回到家，简单地瘫倒在沙发上，

咱们常

春天来了，万物复苏，但气温却像过山车一样忽上忽下，让人捉摸不透。

肥胖是指体内脂肪堆积

沈腾：舞台背后的家庭风波2012年春晚，沈腾以“郝建”一角一炮而红，成为全国观众心中的喜剧明星。然而，

大S去世19天后，歌手方大同也离开了人世，直到3月1日才公布了这个噩耗。看到熟悉的面孔一个又一个离开，网友也是唏嘘不已，感慨世界在以倍数发展，好多人猝不及防就走了。事实上，大S和方大同虽然没有交集，但两人却有很多的相似之处。体弱多病首先自然是两人身体都很孱弱，方大同饱受气胸的折磨，27岁就曾因气胸多次住院，入圈多年更多次因为气胸而淡圈休养。2024年，方大同在新歌《才二十三》有句歌词“

减肥很多人都说很难，但是当你亲身进入到减肥后，你会发现，减肥其实是由很多日常小事来组成的最终结果。比如饮食上的控制，饮食习惯的养成，生活习惯的养成，以及运动等等。而我从130斤减到了102斤，只花了4个月的时间，成功减掉了28斤，并且没有出现反弹和