“穿上它，我居然在零度天气里找到了轻盈感。”一位在小红书上分享穿搭的博

“我奶同款羽绒服居然成了三里屯潮人标配？”2025年冬天，这个被戏称为“排骨羽绒服”的单品，以横扫全球的姿态刷新了大众对羽绒服的认知。从韩国东

清晨五点半，肖大妹抬起脑壳看天，云淡星稀，是个好天气。她坐在小木凳上，左手扶着泛黄的作业本，右手握笔，一笔一划写着昨夜梦到的弟弟。窗外鸡鸣三声，屋

在广西一个普通山村，70岁的肖大妹握着画笔，在纸上涂下第一道颜色时，没人想到这会成为一场精神重生的起点。她不会写字，用方言记录生活，画风稚拙却真挚。2021年，她的文字和画作被女儿整理后发上小红书，意外斩获文学节“评委大奖”，她也因此首次走出大山，踏上前往北京与上海的旅程。她的故事，像一束光，照进了人们对“老年”

在云南大理双廊镇的村落里，92岁的王秉秀每天仍坐在小桌前，手握画笔，专注地在画布上涂抹。她画的是记忆中的生活：洱海上的渔船、白族婚礼的热闹场景、苍山脚下的耕作身影。这些画面色彩浓烈、笔触质朴，甚至因手抖而略显歪斜，却透出一种难以言喻的生命力。十

清晨五点，苍山脚下薄雾未散，92岁的王秉秀已坐

有人说：“岁月是把杀猪刀”，很多小鲜肉经过岁月的洗礼，就变成了老腊肉，但也有人说：“健身是把整容刀”，很多人就是通过健身，不但改变了身材，还改变了命运，就像今天要说的主人公，健体新星安德烈.德尤，他就是从一个小胖子，通过健身完成了人生的华丽蜕变，不但收获了健硕的身材，还逆袭成健体冠军，人生是相当的励志。小胖子是如何逆袭成健体冠军的？一、胖子逆袭安德烈.德尤，199

2022 年 11 月 27 日，一则喜讯从奥地利传来，中国选手姜雨荷在世界技能大赛化学实验室技术项目中力压各国高手，勇夺金牌。站在领奖台上，这位身着鲜红队服的 00 后女孩，高举五星红旗，绽放出自信的笑容。谁能想到

一个三年前中考落榜的河南姑娘，现在站上了国际舞台？2025年10月，克罗地亚那边开了个国际会，20岁的鲁静怡被选为上海世赛的全球技能大使。

她是一位在初中毕业的“00后”务工女孩。因为偶然参与了世界技能竞赛并获得了奖项。赢得了全球化学实验室技术项目的冠军称号。让中国队在这一领域取得了零的突破。现年22岁的她已