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低碳
(2025-1-23热点)-70岁奶奶450天未碰精致碳水,低血糖背后的真相揭晓
近年来,随着健康意识的不断提高,低碳饮食逐渐成为流行趋势。有人认为这是一种减重和控制血糖的有效方式,但真相未必如此。最近,南京一位70岁的奶奶张女士以个人经历警示了大家:极端的低碳饮食可能带来更多健康隐患。张奶奶在过去450天几乎完全不摄入精致碳水化合物,主食每天仅限一两。她的自我控制在短期内带来的确是血糖的明显下降,但随着时间的推移,身体却开始显现出一系列的不适症状,包括
时间:2025-01-23 | 阅读:319
(2025-1-23热点)-七旬奶奶一天仅食50g主食 低碳饮食引发健康警示
近年来,低碳饮食因控制血糖、减重等“优势”备受推崇。近日,一位网友称自己平常几乎不吃米饭和面条,但其血糖监控显示3.8mmol/L,处于低血糖状态。江苏南京70岁的张奶奶患有糖尿病多年,她坚持低碳饮食,每天主食摄入量不超过一两。结果体重逐渐下降,身体越来越虚
时间:2025-01-23 | 阅读:307
朱朱说
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